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Seminar:
Stressbewältigung bzw. mit Stress umgehen lernen

 

Seminarziel (Kurs-ID: KO4)

Einerseits ist Stress ein Lebenselixier und überlebensnotwendig. Auf bestimmte Arten von Stress zu verzichten, ist deshalb nicht möglich. Andererseits müssen wir, um gesund zu bleiben, mit Stress besser umgehen. Stressabbau wäre ein Weg.

Wollen Sie entscheiden können, was sie stresst und wie? Das scheinbar Unmögliche ist Ziel dieses Trainings. Dieses Stressbewätigung-Seminar kann auf Wunsch in englischer Sprache unterrichtet werden.

 

Kursvoraussetzungen

Das Seminar ist für alle geeignet, die mit Stress auf eine neue Art und Weise umgehen wollen. Dieses Seminar ist keine Therapie und kann eine solche nicht ersetzen.

Die Seminare werden in der Regel als Firmen- und Inhouseschulungen durchgeführt.

Kursinhalt

  • Geben Sie Situationen neue Bedeutungen
  • Sie bekommen die Freiheit, emotional angemessen zu reagieren
  • Verwandeln Sie Stress in Flow
  • Sie erlernen Techniken, mit denen Sie auf Ihre Gefühlswelt Einfluss nehmen können

Trainerprofil

Unsere Trainer und Trainerinnen verfügen über eine Seminarerfahrung von mindestens 10 Jahren. Auf Wunsch senden wir Ihnen gerne aussagekräftige Trainerprofile zu.

Seminardauer

2 Tage

Seminarzeit

9-16 Uhr

Seminarpreis

1.000,00 € zzgl. MwSt. (1.190,00 € inkl. 19% MwSt.)

 

Inklusivleistungen bei Ihrer Seminarbuchung

  • Kalt- und Warmgetränke
  • Pausensnacks
  • warmes Mittagessen
  • Teilnahmezertifikat
  • Seminarunterlage bzw. Seminar-Handout

Unsere Seminar-Durchführungsgarantie

Damit Sie die Gewissheit haben, dass der offene Kurs an den Standorten Dortmund, Essen, Kassel und Münster stattfindet, obwohl nur Ihre Anmeldung vorliegt, wird Ihr Soft-Skills-Kurs individualisiert, d.h. es wird ein Einzeltraining mit verkürzter Seminardauer und telefonischer Vorab-Beratung bei gleichem oder ähnlichem Seminarpreis definiert. Bitte erfragen Sie die Durchführungsgarantie für das jeweilige Seminar.

Online Seminar, Einzelcoaching, Workshop, Firmenseminar oder Inhouseschulung

Alle angebotenen Soft-Skills-Kurse können auch als Online Seminar, Einzelcoaching, Workshop, Firmenseminar im Schulungszentrum Arnsberg, Berlin, Bremen, Dortmund, Dresden, Düsseldorf, Erfurt, Essen, Frankfurt, Hamburg, Kassel, Koblenz, Köln, Leipzig, München, Münster, Nürnberg, Paderborn, Potsdam, Regensburg, Saarbrücken, Siegen und Stuttgart sowie als Inhouseschulung beim Kunden mit individuellen Inhalten und Terminen durchgeführt werden.

Gerne erstellen wir Ihnen ein individuelles Angebot.

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    Kurs Stressbewältigung - Mit Stress umgehen lernen
    ID:K04

    Kursdauer 2 Tage
    Gewünschter Zeitraum
    Auch als Online Seminar
    Kursdauer 2 Tage
    Gewünschter Zeitraum
    14.10.2021 - 15.10.202111.11.2021 - 12.11.202109.12.2021 - 10.12.2021

    Ihr anderer Wunschtermin

    Anzahl Teilnehmer

    An welchem Standort möchten Sie den Kurs buchen?

    BerlinBremenDortmundDresdenErfurtEssenDüsseldorfFrankfurtHamburgKassel

    KoblenzKölnLeipzigMünchenMünsterNürnbergPaderbornPotsdamRegensburgSiegenStuttgartInhouse Training bei Ihnen vor Ort

     

    Bei Inhouse Trainings: Bitte geben Sie hier Ihre gewünschte Adresse an:

    Sie können uns hier eine ausführliche Nachricht hinterlassen

    Laden Sie hier eine PDF-Datei mit Informationen zu Ihrem Kurs herunter.
     Stressbewältigung

    Kursdaten

    Die offenen Kurse finden zweitägig online und im Schulungszentrum Dortmund, Essen und Münster statt.

    KN: K04-2108
    vom 12.08.2021 bis 13.08.2021

    KN: K04-2109
    vom 09.09.2021 bis 10.09.2021

    KN: K04-2110
    vom 14.10.2021 bis 15.10.2021

    KN: K04-2111
    vom 11.11.2021 bis 12.11.2021

    KN: K04-2112
    vom 09.12.2021 bis 10.12.2021